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Las fracturas óseas son una de las lesiones más comunes en personas de todas las edades. Pueden ocurrir por traumatismos, caídas, accidentes deportivos o enfermedades que debilitan los huesos, como la osteoporosis. En FISIMEX, entendemos la importancia de un tratamiento…
La lumbalgia, o dolor en la parte baja de la espalda, es una de las afecciones más comunes en la población. Se estima que hasta el 80% de las personas experimentarán dolor lumbar en algún momento de su vida. Este…
La fisioterapia moderna ha desarrollado múltiples técnicas para aliviar el dolor y mejorar la función muscular, y una de las más efectivas es la punción seca. Si has sufrido de contracturas musculares, puntos gatillo o dolores crónicos, esta técnica podría…
¿Alguna vez has sentido dolor muscular al día siguiente de entrenar y te has preguntado si hiciste algo mal? Este fenómeno, conocido como dolor muscular de inicio retardado (DOMS, por sus siglas en inglés), es completamente normal y forma parte…
¿Sientes dolor en los tendones después de realizar actividad física?Podrías estar enfrentando una tendinopatía, una afección común que afecta a deportistas, trabajadores con movimientos repetitivos y personas con sobrecarga muscular. En este artículo, te explicaremos qué es, por qué ocurre…
