La gonartrosis, también conocida como artrosis de rodilla, es una de las principales causas de dolor y limitación funcional en personas de mediana y avanzada edad. Se trata de una enfermedad degenerativa del cartílago articular que puede afectar significativamente la…
Las fracturas óseas son una de las lesiones más comunes en personas de todas las edades. Pueden ocurrir por traumatismos, caídas, accidentes deportivos o enfermedades que debilitan los huesos, como la osteoporosis. En FISIMEX, entendemos la importancia de un tratamiento…
La lumbalgia, o dolor en la parte baja de la espalda, es una de las afecciones más comunes en la población. Se estima que hasta el 80% de las personas experimentarán dolor lumbar en algún momento de su vida. Este…
La fisioterapia moderna ha desarrollado múltiples técnicas para aliviar el dolor y mejorar la función muscular, y una de las más efectivas es la punción seca. Si has sufrido de contracturas musculares, puntos gatillo o dolores crónicos, esta técnica podría…
¿Alguna vez has sentido dolor muscular al día siguiente de entrenar y te has preguntado si hiciste algo mal? Este fenómeno, conocido como dolor muscular de inicio retardado (DOMS, por sus siglas en inglés), es completamente normal y forma parte…
¿Sientes dolor en los tendones después de realizar actividad física?Podrías estar enfrentando una tendinopatía, una afección común que afecta a deportistas, trabajadores con movimientos repetitivos y personas con sobrecarga muscular. En este artículo, te explicaremos qué es, por qué ocurre…
